Pelvik taban egzersiz aleti, alt vücut ve pelvik taban kaslarını çalıştırmak için tasarlanmıştır. Bu kasların güçlendirilmesi, hamilelik veya prostat tedavisi sonrası idrar kaçırma, mesane kontrolü, kalça ve uyluk kasları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Günlük egzersizler aynı zamanda kalça ve uyluk kaslarını da güçlendirir.
Dirençlere karşı kasların kasılıp gevşemesi sayesinde kullanımı kolaydır.